Frutta d'autunno: le proprietà medicinali dei fichi

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Tra la frutta d'autunno più ricca di preziose proprietà e qualita ' medicinali ci sono I fichi, succulenti e dolcissimi ma anche ottimo aiuto per chi soffre di problemi respiratori legati ai malanni stagionali che in questo periodo cominciano a visitarci.

Sono ricchi di fibre, vitamine e minerali ma hanno anche un potere espettorante aiuta chi soffre di bronchiti, catarro, tosse, eccesso di mucose.Hanno però anche un potere lassativo e proprietà antireumatiche, ottime per chi ne soffre già o per chi pratica sport e mette a rischio le proprie articolazioni.

Infine, è un alimento altamente digeribile e la velocità di assimilazione da parte dell'organismo evita problemi venire reflusso gastrico e acidità.Migliorando la digestione, migliora anche il benessere.Chi si aspettava che I fichi avessero tante virtù nascoste?

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